Uitstel is geen afstel! Omwille van de pandemie hebben we deze workshop in 2020 en 2021 moeten uitstellen. Na overleg met Avansa en coach Reinhilde hebben we besloten om er dit jaar opnieuw voor te gaan. Doe jij deze keer mee aan deze bijzondere workshop?

‘Kunnen we ons via mindfulness ook verbinden met de ander, een universele verbinding tussen mensen en alles om ons heen?’

Deze workshop in samenwerking met Avansa Limburg is een vorming waarbij we via ervaringsgerichte oefeningen mindfulness als instrument gebruiken om samen deze en andere vragen te onderzoeken. Het is een zoektocht naar nieuwe manieren om met de toenemende diversiteit en de voortdurende transformatie van onze samenleving om te gaan.

‍

Begeleider: Reinhilde Pullinx

‍Reinhilde is als onderzoeker verbonden aan de Erasmus University Rotterdam en de Hogeschool UCLL. Zij beoefent al jaren mindfulness, verdiept zich in de boeddhistische oorsprong en werkt rond mindfulness en diversiteit.

2 Avonden, telkens van 19u30 tot 21u45   Kostpijs: € 22 voor de 2 workshops

studenten en ouderen € 14 sociaal tarief € 4,5

Inschrijven: ellen.frissaer@avansa-limburg.be

‍

Extra info:

Workshop - Mindfulness in superdiversiteit‍

Een vorming waarbij we mindfulness als instrument gebruiken om samen een aantal vragen te onderzoeken over de veranderende superdiverse maatschappij.

Steeds meer mensen beoefenen mindfulness en meditatie. We zoeken naar meer rust en minder chaos in ons hoofd. De wereld waarin we leven verandert voortdurend. De wereld wordt beangstigend en ongrijpbaar. We voelen ons onzeker, vervreemd. We maken daarom onze eigen, kleine leefwereld veilig en rustig, en kijken angstig naar buiten en naar de ander. Tijdens deze workshop gaan we, via ervaringsgerichte oefeningen, midden in die spanning staan en exploreren we een aantal vragen. Vinden we in Mindfulness, behalve zelfzorg,ook de zorg voor de ander? De ander dichtbij, maar ook de ander veraf – de vreemde?

De workshop is een uitnodiging tot gesprek, samen nadenken over manieren waarop we de meerwaarde van Mindfulness van het individuele naar het sociale kunnen brengen, een zoektocht naar nieuwe manieren om met de toenemende diversiteit en de voortdurende transformatie van onze samenleving om te gaan.

Onderlinge verbondenheid gaat niet over samensmelten, het betekent niet dat we onze identiteit verliezen. Integendeel, het is net door onze unieke rol binnen een gemeenschap te vinden en te spelen, dat we er deel van gaan uitmaken.

Joanna Macy

‍

‍

‍